連休もおわりか・・・
from @P_Shimu / 2012-01-03 23:12:13

「あと４９人投稿できる」とな！お疲れ様です！
from @P_Shimu / 2011-12-26 17:54:52

健康診断でGPTが79から46に、LDL-Cが178から143に、コレステロールが253から221に大改善！もうちょいで正常値だ！
from @P_Shimu / 2011-12-07 00:24:17

後輩が予備自の勧誘をしまくってるぞ。いつかわが社のボスが防衛大臣から表彰されるかもね。
from @P_Shimu / 2011-11-22 15:29:03

肉離れから２週間、やっとストレッチを解禁。すげえ固い…
from @P_Shimu / 2011-11-13 23:13:27

あれかれ8か月か…
from @P_Shimu / 2011-11-11 08:57:47

夕方が一番腹減るなー
from @P_Shimu / 2011-11-10 19:55:38

肉離れまだ痛い
from @P_Shimu / 2011-11-02 07:49:20

メタボの定義を調べていたら日本肥満学界「JASSO」を発見。日本学生支援機構と同じだ。
from @P_Shimu / 2011-10-28 11:57:01

ロードレースまであと１週間。とりあえず5000mを20分目標。
from @P_Shimu / 2011-10-22 12:31:49

このプロジェクトもあと450人か…
from @P_Shimu / 2011-10-21 09:25:34

サンドバッグのあとは、木刀をこっそり借りて射撃の姿勢点検の練習。
from @P_Shimu / 2011-10-13 13:51:52

あ、まだ明日の会議の資料作ってない。
from @P_Shimu / 2011-10-12 16:27:33

Gait Analysisの結果に基づいて自分の足と走り癖にあったレース用シューズを購入。
from @P_Shimu / 2011-10-10 22:38:42

3日も運動していない日が続くとてきめんに体重が増えるな。
from @P_Shimu / 2011-10-07 22:38:06

あっちゃんに「スリムでかっこよくなったね〜」とほめらたぞ、わーい！
from @P_Shimu / 2011-09-30 12:35:01

久しぶりにレタスが安かったので半玉を一気食い。あとは冷ややっことTKG（卵かけごはん）で昼飯終わり。
from @P_Shimu / 2011-09-29 13:14:36

学生からも予備自補訓練お疲れの言葉がうれしい。
from @P_Shimu / 2011-09-28 13:30:06

仕事終わらん。今日空手やすむか？
from @P_Shimu / 2011-09-18 11:32:21

じめっとしてるな。今日もがんばろー！　Trust in Japan.
from @P_Shimu / 2011-07-20 09:00:41

We can turn thoughts of belief into courage, into trust in the future.　日本を信じる / Trust in Japan
from @P_Shimu / 2011-07-15 22:33:25

日本を信じる / Trust in Japan
from @P_Shimu / 2011-07-12 21:46:16

日本を信じる / Trust in Japan
from @P_Shimu / 2011-07-12 21:45:29

Each message received will raise 100 JPY for our project. Trust in Japan.
from @P_Shimu / 2011-07-11 00:18:32

その思いを受け取り、プロジェクトが100円を募金します。Trust in Japan
from @P_Shimu / 2011-07-09 14:39:09

Good morning. Selamat pagi. Each message received will raise 100 JPY for the project./Trust in Japan
from @P_Shimu / 2011-07-08 06:44:42

今日は一件革靴に見えるが実はサンダルってやつをはいて暑さをしのいでます。
from @P_Shimu / 2011-07-05 15:28:10

ランニング後半に土砂降り。でも濡れて困るものはないのでへっちゃら。むしろ心地良い。
from @P_Shimu / 2011-07-05 00:54:27

言葉もいいけど、できることはなんでもやってみよう、ということでクリック。
from @P_Shimu / 2011-07-01 19:37:40